Vanaf 1 augustus 2018 gaan de basisscholen CBS Gaandeweg en RK De Meerburg uit Zwanenberg gezamenlijk verder. Er komt een ‘community school’, waarbij het schoolconcept is afgestemd op de breinontwikkeling van kinderen. Zwanenberg is reeds JOGG-gemeente en beide scholen zijn  actief bezig met het bevorderen van een gezonde leefstijl. Ze zijn ze sinds kort bezig met The Daily Mile, wat uitstekend binnen de gezamenlijke visie past. Directeur Wendy Veldhuizen van CBS Gaandeweg vertelt er meer over.

Op welke manieren is jullie school bezig met het bevorderen van een gezonde leefstijl?

“Onze school is net als De Meerburg een Gezonde School. We stimuleren onze leerlingen om water te drinken en fruit te eten. Naast gymlessen bieden we ook buitensportlessen aan, waarbij kindercoaches sport- en spelactiviteiten organiseren op het schoolplein. Daarnaast willen we ook het bewegend leren verder ontwikkelen. JOGG ondersteunt ons bij deze initiatieven.”

Waarom zijn jullie met The Daily Mile gestart?

“We zochten een passende activiteit die past bij onze visie. We hebben de afstand tussen beide schoolgebouwen opgemeten en als de leerlingen naar elkaar toe wandelen of rennen, lopen ze precies een mile. Op die manier kunnen ze elkaar alvast een beetje leren kennen en zijn ze bovendien actief bezig. Halverwege, als ze elkaar ontmoeten, geven ze een ‘high five’. Vervolgens keren ze weer terug naar hun eigen school. Daarnaast lopen beide scholen twee keer per week rondom het eigen schoolgebouw. De ene school ligt tegenover een wielerbaan en de andere school ligt in een park. Daar kunnen we dus prima gebruik van maken.”

Hoe vinden de kinderen en leerkrachten het?

“Ze zijn allemaal erg enthousiast over The Daily Mile. Het is fijn om lekker buiten te zijn. De kinderen vinden het leuk om elkaar met een high five te ontmoeten. Soms gaan ze direct terug als het bijvoorbeeld wat minder weer is, een andere keer praten ze bijvoorbeeld even over hoe het weekend was. We zien dat iedereen het op zijn eigen manier oppakt. Het ene kind loopt joggend de mile, de ander doet dit wandelend. Het doel is om lekker te bewegen. De leerkrachten en onderwijsassistenten lopen zelf ook mee. Onderweg besteden ze aandacht aan wat er in de omgeving te zien is.”

Hoe ziet de toekomst van The Daily Mile eruit op beide scholen?
“We zitten nog in de opstartfase en zijn nog aan het uitproberen wat goed werkt. Het initiatief past in ieder geval volledig bij onze gezamenlijke visie. We gaan ermee door tot de meivakantie. Daarna gaan we bekijken op welke manier we het een vervolg geven.

Basisschool Ds. W.E. den Hertogschool uit Loosduinen begon 2018 sportief! Ze introduceerden in januari The Daily Mile met een pilot en inmiddels is het een vast onderdeel van het lesprogramma. De naam werd omgetoverd in de ‘Hertogmile’, passend bij de naam van de school. Directeur Ellen-Marjon Scherf vertelt over het succes.

Waarom zijn jullie met The Daily Mile begonnen?
“Om gezonde leefstijl te bevorderen is Lily van Vollevelde van het Centrum Jeugd en Gezin samen met Sander van Deursen, vader van één van onze leerlingen, in samenwerking met de school met The Daily Mile gestart. We zijn ermee begonnen omdat we ten eerste een half uur sport tekort komen per week. Met onze Hertogmile creëren we extra beweegmomenten voor de kinderen. We zijn ervan overtuigd dat het daarnaast een positieve invloed heeft op hun concentratie en het tevens zorgt voor meer binding. Als een kind om een bepaalde reden wat moeite heeft met het lopen, dan slaat een ander de arm eromheen en lopen ze samen verder. Elkaar motiveren en samen plezier hebben zorgt voor groepsvorming.”

Hoe zag de start eruit?
“In januari organiseerden we een pilot onder leiding van Sander van Deursen, vader van één van onze leerlingen. Hij is de aanjager van The Daily Mile op onze school. Als proef liep groep acht gezamenlijk een kwartier rondom de school. Dit deden ze vervolgens wekelijks en groep zes en zeven sloten na de eerste week ook aan. Na een maand werd de proeftijd feestelijk afgesloten. Dit deden we door de groepen één tot en met vijf als supporters in te zetten voor de groepen zes tot en met acht. De ouders versierden het schoolplein met vlaggetjes. Onder de supporters waren ook andere genodigden, zoals wijkagenten, handhavers en gezinscoaches.”

Waarom geven jullie de proef een vervolg?
“De proef werd zo goed ontvangen, door zowel de kinderen als door ouders en docenten, dat het nu onderdeel is van ons lesprogramma. De kinderen zijn er zo ontzettend enthousiast over. Ze zijn veel rustiger in het hoofd en we zien verbroedering onder de leerlingen. Ik heb zelf ook een paar keer meegelopen en merk dat ik na afloop meer ruimte in mijn hoofd heb. Als kinderen of leerkrachten met de auto naar het werk komen, is het lekker om de dag te starten met een rondje wandelen of hardlopen. Regelmatig doen ouders ook mee. De kinderen lopen rond de school, twee aan twee. De ene baan wandelt en de andere baan loopt hard. Soms hebben we te maken met externe factoren, zoals koud en guur weer. Op zo’n moment moeten we de kinderen blijven stimuleren, door bijvoorbeeld een muziekje op te zetten en ze op te peppen. Na afloop zijn ze vaak heel trots dat ze de mile toch weer volbracht hebben. We geven er wel een eigen invulling aan, door te spreken van de Hertogmile en door het niet dagelijks maar minstens wekelijks te doen.”

Op gereformeerde basisschool Ds. G. Doekes in Hardenberg geloven ze erin dat gezonde en fitte leerlingen beter presteren. Sinds kort doen alle groepen iedere dag aan The Daily Mile. Directeur Gerko Warner legt uit waarom. 

Speelt gezond leven en bewegen een grote rol op jullie school?
“Een kind zit op school om te leren en daarbij wordt vaak direct gedacht aan vakken zoals rekenen en taal. Wij zijn er echter van overtuigd dat het net zo belangrijk is om ze te helpen goed in hun vel te zitten. Snapt een kind een rekensom niet, dan krijgen ze extra ondersteuning. Kan een kind geen koprol, dan verdienen ze net zo goed extra hulp. Ze krijgen dan ‘gym extra’ en gaan zes weken lang extra gymmen. Op deze manier krijgen ze meer zelfvertrouwen en beleven ze meer plezier aan bewegen. Uiteindelijk heeft dit een positieve werking op hun ontwikkeling, ook op cognitief gebied.” 

Hoe zijn jullie begonnen met The Daily Mile?
“Een tijd geleden hoorde ik Erben Wennemars over The Daily Mile vertellen in de radio-uitzending van Edwin Evers. Ik dacht direct: daar kunnen wij op school ook iets mee doen! Toen de themaperiode ‘lekker fit’ op het programma stond, hebben we er met het team over gesproken en konden we de daad bij het woord voegen. We organiseerden een gezamenlijke aftrap, waar de wethouder en een predikant bij waren. Sindsdien wandelen of rennen alle groepen dagelijks een kwartiertje. Zelfs de kinderen op peuterschool doen mee. Zij lopen naar het hertenkamp en weer terug.” 

Hoe geven jullie invulling aan The Daily Mile?
“Iedere leerkracht loopt op een moment dat het hem of haar goed uitkomt. Regent het ’s ochtends, dan gaan ze ’s middags. Dat vinden wij het mooie aan The Daily Mile: je kunt het heel gemakkelijk en flexibel toevoegen aan het lesrooster. Het is ontzettend simpel, jassen aan en gaan! Normaal gesproken lopen we twee grote rondjes om het gebouw, wat precies uitkomt op een mile. De onderbouw loopt soms kleine rondjes op het schoolplein, waarbij ze de kinderen de rondjes laten tellen. Zo pakken ze ook direct het rekenen mee. Vanuit de kinderen kwam de vraag dat ze graag willen weten of ze vooruit gaan Onze vakleerkracht sport heeft daarom een piepjestest georganiseerd, die we over een paar weken weer herhalen. Kennelijk is het voor de kinderen dus meer dan alleen een rondje rennen!” 

Heeft The Daily Mile het gewenste effect voor jullie?
“We merken dat de kinderen het fijn vinden dat ze hun energie kwijt kunnen die ze gedurende de dag opkroppen. Een moment van ontspanning tussen alle inspanning door. Ouders hebben ook positief gereageerd en wie weet komt er binnenkort wel een aparte vaderdag en moederdag, waarbij de vaders en moeders met ons meelopen. Of we na de themaperiode doorgaan, moeten we nog met elkaar bespreken, maar het team, de ouders en nog belangrijker, de leerlingen, zijn enthousiast!” 

Voetbalsters van het meiden onder 17 team brachten op 27 maart een bezoek aan de Meester Aafjes School in Meteren (gemeente Geldermalsen). Samen met de leerlingen van 1 groep liepen ze The Daily Mile. Zo waren de leerlingen weer fit en scherp voor de lessen. Dankzij de samenwerking tussen JOGG en de KNVB worden er af en toe spelers en speelsters van de nationale teams ingezet om hieraan deel te nemen. Dit vanuit de gezamenlijk ambitie: het promoten van een gezonde leefstijl onder kinderen.

Foto’s: Wim Hollemans

Het was een bijzondere dag op 21 maart voor de leerlingen van basisschool Hagen in Doetinchem. Zij kregen een bezoek van de spelers van Jong Oranje. Samen liepen zij een Daily Mile! Bekijk hieronder het videoverslag.